我校举办离退休教职工养生保健知识讲座

发表时间:2015-11-25文章作者:必赢娱乐 阅读次数:4092

为进一步增强离退休老同志科学保健、快乐养生意识,提高他们健康水平和生活质量,1123日下午,学校邀请青岛福山康复医院张卫红院长为离退休同志作养生保健知识讲座。学校党委侯芸书记、办公室牛永爱主任参加本次讲座。

讲座中,围绕老年人常见的高血脂、高血压、糖尿病、冠心病等疾病,引用中医理论从治病根源、疾病预防、经络养生、保健按摩等方面进行了深入浅出的讲解。并对老同志日常饮食、身心健康、体育锻炼提出了相关的建议意见,引导他们从自身的实际情况出发,养成良好的生活规律和健康的生活习惯,提高防病治病能力。

此次讲座通俗易懂,贴近老年人生活,使大家更多地了解保健知识,对提高自我保健意识,倡导科学健康生活方式具有积极意义,受到老同志的赞许和欢迎。

XML 地图 | Sitemap 地图